Wij moeders weten hoe pittig de eerste dagen na een bevalling kunnen zijn. Sommige vrouwen leven en zweven op een roze wolk, anderen bungelen er ergens tussenin en er zijn moeders waarbij de roze wolk niet te bekennen is. Hoe graag ze het ook zouden willen. Op welke etage je van de roze wolk ook zit, het is fijn voor vrouwen om vriendinnen te hebben die hun steun en toeverlaat zijn. Vrouwen onder elkaar berijpen elkaar toch net wat beter dan je eigen man. Die snapt niet altijd waarom je al uren aan het snotteren bent. Je beste vriendin snapt dat wel. Hoe kun je je pas bevallen vriendin helpen? Wij geven tips waar ze echt wat aan heeft.
Hoe kun je je pas bevallen vriendin helpen?
Hoe kun je je pas bevallen vriendin helpen? Ze kan je steun en toeverlaat best gebruiken. Voor nieuwe mama’s is het een compleet anderen of nieuwe wereld; emoties, je baby leren kennen, eventuele andere kinderen die nog rondlopen, een man die weer aan het werk moet of een kraamhulp die je liever vandaag het huis nog ziet verlaten. Een ‘nieuwe’ mama kan wel wat hulp van haar beste vriendin gebruiken:
Neem ontbijt, lunch of diner mee
Pas bevallen vrouwen kunnen héél blij zijn met een prakkie wat ze alleen maar in de magnetron op hoeven te warmen. Tevens is dit ook ideaal voor de mannen; zo hoeven ze niet hun kookkunsten uit de kast te trekken en de aardappelen aan te laten branden. Vergeet niet dat het voor vaders ook wennen is en dat die ook oververmoeid kunnen zijn. Hoe kun je je pas bevallen vriendin helpen? Daarmee staat ‘food’ wel op nummer 1!
Hoe kun je je pas bevallen vriendin helpen? Neem boodschappen mee
Sta je op het punt om bij je pas bevallen vriendin op visite te gaan en je pas bevallen vriendin te helpen? Vraag of ze nog wat boodschappen nodig heeft. Waarschijnlijk krijg je een hele waslijst, bereid je daar alvast op voor. Ze zal dolbij zijn met enige hulp wanneer ze erachter komt dat Appie bij haar in de buurt nog niet aan bezorgen doet. Zo niet 2021!
Haal oudere kids op voor wat vermaak
Als het baby nummer twee, drie, vier, vijf, zes of zeven betreft kan het soms heel fijn zijn om echt 1-op-1 Quality time te hebben met de verse baby. Wanneer spruit een, twee, drie, vier, vijf en zeven door het huis rennen zal dit niet heel makkelijk zijn. Daarbij komen enige ongemakken ook om de hoek kijken; bloedverlies, hechtingen, huilbuien, hormonen, vermoeidheid of het op gang brengen van de borstvoeding. Je beste vriendin zal je dan ook eeuwig dankbaar zijn als je haar kroost een paar uurtjes meeneemt, al is het naar een binnenspeeltuin, voor enig vermaak en wat rust in huis.
Hoe je je pas bevallen vriendin kan helpen verschilt natuurlijk per persoon maar ik kan je zeggen; van een leeg huis kan ze heel blij worden.
Kom een ochtendje poetsen
Niet iedere vrouw is gezegend met een super leuke, fijne kraamhulp die van aanpakken weet. En na het vertrek kan er soms nog meer rotzooi liggen dan voor haar bevalling. En als je geen schoonmaakhulp hebt dan is het best aanpoten als je net bevallen bent. Ga je bij je beste vriendin op visite neem dan een emmertje, sopje en een schoonmaakdoekje mee en kom haar benedenverdieping eens grondig opruimen en schoonmaken. En na de tijd genieten jullie van een lekker bakje koffie of thee.
Ohja, vergeet je er niet een was in te gooien? En misschien ook nog een was op te vouwen? En als je het ook nog in de kast wil leggen dan vind ik je helemaal een super vriendin!
Ga samen een rondje wandelen
Als pas bevallen vrouw komt er veel op je af. Soms kan het ook gewoon echt teveel zijn, teveel prikkels, geluiden, visite en de muren komen op je af. Je snakt naar frisse lucht maar voelt je nog niet zeker genoeg om alleen op pad te gaan. Vraag je beste vriendin om op visite te komen en ga een (klein) rondje wandelen met haar, je baby en je eventuele andere kinderen. Geniet van de frisse lucht, de rust, de natuur en de ‘vrijheid’.
Kom een uurtje oppassen
Heb je met je pas bevallen beste vriendin afgesproken voor een kopje thee? Verras haar met een uurtje oppassen zodat ze lekker in bad kan, een uurtje ongestoord kan slapen (of misschien wel langer), een tijdschrift kan lezen of gewoon even niks kan doen. Misschien wil ze haar baby het liefste bij zich houden maar dan kan jij andere kinderen vermaken, beneden opruimen of gewoon er voor haar zijn (als de bel gaat, de telefoon of de buurvrouw aan de achterdeur staat).
Maak gebruik van de technologie
Het kan al zo fijn zijn om lekker te kletsen in een Whatsapp; ervaringen uit te wisselen, om advies te vragen, dierbaren momenten per foto te versturen of gewoon een hart onder de riem te steken. Ben je niet in de gelegenheid om langs te gaan? App haar dan of bel haar op. Dat zijn de voordelen van de technologie van 2021.
Gezellig kletsen of uithuilen
Een pas bevallen vrouw vindt het heel fijn om ook gewoon eens lekker ongedeerd te kunnen kletsen. Te kunnen praten over de bloederige bevalling, de weeën-storm, de knip, de hechtingen, advies te vragen over borstvoeding of gewoon lekker een potje te kunnen huilen (want ja… die kraamtranen). Als je er voor haar bent is het al genoeg.
Ik gun iedere vrouw / moeder zo’n vriendin!