Waar ben je naar opzoek?

We gingen zoeken…

We vonden 253 berichten op ‘sport’

Wanneer weer veilig sporten na je bevalling?

Na mijn bevalling wilde ik zo snel mogelijk mijn oude lijf weer terug. Ik was heel blij met mijn kindje, maar voelde me niet happy in mijn lichaam. Alles zag er anders…

Ouders houden slopende sportschema’s zelf in stand

Zit jij middenin slopende sportschema’s en overvolle agenda’s? Vorige week sprak ik een vriendin waarvan haar dochter binnenkort mag afzwemmen voor haar C. “Ik kan niet wachten tot ik eindelijk dat vieze, muffe…

Waarom een teamsport voor kinderen belangrijk is!

Ik ben zelf niet opgegroeid in een sportief gezin. Er was wel ruimte om te sporten en ik heb dan ook wel eens een poging gedaan maar het is mij niet met…

Wat moet je niet vergeten als je op wintersport gaat?!

5 tips voor een ontspannen wintersport met kinderenIk had nooit gedacht dat ik hierover zou bloggen: tips voor een onvergetelijke wintersport mét kinderen. Dit jaar gaan wij voor de tweede keer op…

Sporten met bekkenklachten en een heupafwijking: dit zijn mijn ervaringen

Toen ik geboren ben is er geconstateerd dat ik heupdysplasie had. Hiervoor ben ik behandeld met een spreidbroek. Dit is om precies te zijn 33 jaar geleden. Helaas ben ik nooit goed…

5 tips voor een ontspannen wintersport met kinderen

Ik hoor je denken: Een wintersport met kinderen? Hoezo is dat relaxed? Aan- en uitkleden, kou, jammerende kinderen, kinderen die niet willen skiën, natte kleding, gebroken armen en benen… Allemaal doemscenario’s schieten…

Hekel aan sporten? Komt omdat je zo slim bent!

Heb je geen idee hoe een sportschool eruitziet en interesseert het je ook geen biet? Ben je a-sportief, krijg je jeuk van zweet en word je al moe van het kijken naar…

Zo wil je kind aangemoedigd worden bij een sportwedstrijd

Sporten is voor een kind heel belangrijk. Kinderen leren om samen te spelen en hoe ze moeten omgaan met verliezen. Als ouders staan we enthousiast langs de zijlijn en schreeuwen we van…

Vermoeide ouders naar de sportschool voor slaapoefening

Slapen is voor veel ouders een werkwoord waar ze over dromen. Ze weten wat het inhoudt maar zijn al jarenlang niet meer goed uitgerust. Een Britse sportschool springt hier op in en…

Op wintersport met een 4-jarige

De voorpret is allang begonnen. De verhalen van het geweldige pension waar we gaan logeren, filmpjes kijken, die mijn broer eerder maakte, van het gebied waar we naar toe gaan met z’n…

17x Op wintersport met kinderen. Hoera?

Al vanaf dat wij elkaar hebben leren kennen gaan mijn man en ik elk jaar op wintersport in Oostenrijk. Lekker de hele dag snowboarden, genieten van het prachtige uitzicht, de zon op…

Waarom moeders geen sportschool nodig hebben (incl. de enige echte mommy workout)

Na de bevalling van mijn kinderen stond ik voor een al oud probleem. Negen maanden lange vreetkicks hebben is namelijk superleuk, maar hoe krijg ik die extra kilo’s er weer af? De eerste –voor de…