Waar ben je naar opzoek?

We gingen zoeken…

Hoe raak ik die overtollige (zwangerschaps)kilo’s kwijt?

De bekendste blonde dame van televisie heeft besloten om voor heel Nederland de strijd tegen de overtollige kilo’s aan te gaan. Ik vind dat dapper. Ik heb nog niet op de weegschaal…

Alice (5) wil graag coole kleren voor meisjes

Dat meisjes niet alleen maar meer houden van barbies, prinsessen en roze en jongens niet alleen maar van dino’s, raceauto’s en superhelden is onderhand wel duidelijk gemaakt. Maar daar lijkt de kledingindustrie zich nog…

40 miljoen extra voor kinderen in armoede

Kinderen horen zich niet druk te maken om geld. Ze horen gewoon mee te kunnen doen bij een sportclub bijvoorbeeld, of met schoolreisje. Helaas is dat voor één op de acht kinderen in…

Steeds minder kinderen met overgewicht in Amsterdam

Vier jaar geleden gingen in Amsterdam de alarmbellen rinkelen, toen bleek dat 21% van de kinderen daar overgewicht had. Het landelijke cijfer lag op 13%. Er werd een programma bedacht en dat…

Van bourgondiër naar gezonde levensstijl

Gedurende je leven ben je bezig met jezelf te ontwikkelen en te groeien. Zowel fysiek (helaas niet alleen in de lengte) als mentaal. Wat doet je levensstijl nou met je als persoon?…

Mijn (im)perfecte lichaam na 2 bevallingen

Er zijn dus vrouwen die een paar weken na hun bevalling meteen hun oude lichaam terug hebben. Sommige zijn zelfs nog slanker dan daarvoor en de meeste verkeren meteen weer in top conditie….

Het is een jongen, dus hij moet op voetbal/hockey/judo/…

Op een gegeven moment komt je zoon (of dochter) op de leeftijd dat alle vriendjes en vriendinnetjes ‘op een sport gaan’. Voetbal is vaak in trek, of hockey. Als iedereen gaat, tja,…

10x Fit blijven met je kind

In deze reeks deelt de mama van een enthousiaste, actieve dreumes tips & trucs. Mensen zeggen vaak dat, zodra je kinderen hebt, je allerlei dingen niet meer kunt doen. Zoals gezellig uit…

A selfie a day…jaagt de kilo’s weg!

We hebben allemaal onze eigen manieren om er wat kilo’s af te krijgen. De één laat de suiker en koolhydraten staan, de ander gaat drie keer per week sporten, weer een ander…

De moeder die ik super hard veroordeel…

Ik zou graag willen zeggen dat ik een moeder ben die nooit zal oordelen over een mede-mama, maar dan lieg ik. Punt. Ik oordeel namelijk wel en niet te zuinig ook als…

Hoe leer ik mijn kinderen om geven leuk te vinden?

Met 3FM Serious Request werd het jongetje Tijn in één klap wereldberoemd in Nederland met zijn nagellakactie. Hij zamelde geld in voor het goede doel, terwijl hij zelf ernstig ziek is en waarschijnlijk…

Gezinsuitbreiding: van 2 naar 3. Hoe bereid je je mentaal voor?

Op het moment dat je ontdekt dat je zwanger bent, verandert er iets. In jou zelf, maar ook in je relatie met je partner. Ineens zijn jullie niet meer met zijn tweeën,…