Samen slapen met kind: super fijn!
Love2BeMama
Samen slapen met je kind is super goed. Als ik toen had geweten wat ik nu allemaal weet, had mijn kindje veel langer bij mij ons geslapen. Zomaar een gedachte die ik de laatste jaren weleens heb gehad. Waarom vinden wij het in Nederland zo belangrijk dat ons kind in een eigen kamer en een eigen bedje slaapt? Waarom is het in andere culturen wel gebruikelijk om je kind bij je in bed of op de kamer te hebben? Wat zijn de voor- en nadelen en de risico’s van samen slapen?
Cultuur samen slapen
Of je met je kind op een kamer slaapt is grotendeels bepaald door cultuur. In onze westerse wereld wordt het samen slapen met je kind gezien als iets wat je doet uit noodzaak (weinig ruimte in huis) of omdat je niet kan opvoeden. Anders zou je kind toch wel alleen slapen. In veel andere culturen is het heel normaal dat kinderen tot een oudere leeftijd bij de ouders in bed of op de kamer slapen. Toch wordt er steeds meer bekend over het samen slapen met je baby en dat dat juist zo goed is.
Veiligheid
Naast het veelgehoorde ‘je verwend je kind’ is ook veiligheid een aspect waar veel mensen zich zorgen over maken als je het hebt over samen slapen. Dit hoeft echter geen probleem te zijn. Je kunt heel goed veilig samen slapen als je maar bepaalde regels in acht neemt.
Zo moet je niet samen in één bed slapen met je baby als je zelf heel moe bent, alcohol of drugs hebt gebruikt of medicijnen gebruikt die je reactievermogen verminderen. Dan zou je namelijk zo diep kunnen slapen dat je per ongeluk bovenop je baby gaat liggen.
Als je je baby bij jou in bed wil nemen is het verstandig je baby hoger te leggen dan jijzelf ligt, bijvoorbeeld tussen jullie hoofdkussens in. Als daar een spleet tussen twee matrassen zit is het echter weer niet veilig om je baby tussen jullie in te leggen. Leg je deken laag en zorg dat je baby er niet onder kan komen. Je baby kun je onder zijn eigen dekentje leggen of een warme slaapzak aan doen.
Co-sleeper
Een andere veilige optie om samen met je kindje te slapen is een co sleeper. Dit is een bedje waar aan één kant geen zijkant inzit waardoor je hem tegen jouw bed aan bevestigd. Overigens heb je hier helemaal geen speciaal, duur bedje voor nodig, er zijn diverse merken die bedjes hebben waarbij er één zijkant verwijderd kan worden. Met zo’n bedje kan je kindje dicht bij je slapen, maar loop je niet het risico dat hij of zij onder jouw deken verdwijnt of dat je er per ongeluk op gaat liggen.
Bij de originele cosleepers kun je het hekje er vaak weer tussen zetten als hij aan je bed staat. Hierdoor kun je je kindje ook als hij begint te kruipen even veilig alleen laten.
Geborgenheid
Dan vraag je je misschien nog steeds af waarom je zou moeten willen samen slapen. Door samen met je kindje te slapen geef je hem geborgenheid. Zeker kleine baby’s willen graag dicht bij papa en mama zijn en voelen zich veilig als ze merken dat jij dichtbij bent.
Ook voor oudere kindjes kan het fijn zijn om te weten dat papa en mama altijd in de buurt zijn en dat ze er altijd voor je zijn. Mijn dochter van bijna 4 slaapt niet meer standaard op onze kamer, maar als ze eng gedroomd heeft of er is iets in de nacht dan verhuis ik haar matras en mag ze naast ons slapen in onze kamer.
Seksleven
Ook een veelgehoorde vraag als het om samen slapen gaat. Hoe moet het met je seksleven? Als je baby nog heel klein is kan je doen en laten wat je wil, je kindje slaapt toch wel. Als je dat zelf niet prettig vindt of je kindje is wat ouder kun je prima uitwijken naar andere plekken in huis, het vraagt wat creativiteit, maar het maakt het ook wel weer wat spannender toch?
Verwend
Mensen die bang zijn dat hun kind dan nooit meer in zijn eigen bed gaat slapen kan ik gerust stellen. Mijn dochter van bijna 4 heeft altijd bij ons mogen liggen als er iets was en zij slaapt echt vaker in haar eigen bed dan bij ons. Ook bij vrienden zie ik dat naarmate de kindjes ouder worden ze meer zelfstandigheid willen en ook graag zelf op hun eigen kamer willen. En anders zodra ze een vriendje of vriendinnetje krijgen, willen ze toch echt wel apart van jou slapen!