Veel vrouwen niet op goed gewicht tijdens zwangerschap
Het meerendeel van de vrouwen, 75%, komt niet genoeg of juist te veel aan tijdens de zwangerschap. Dat blijkt uit onderzoek met gegevens vanuit Azië, Amerika en Europa. Te licht of te zwaar zijn tijdens de zwangerschap kan beide vervelende gevolgen hebben.
Uit het onderzoek bleek dat 23% niet genoeg aankwam tijdens de zwangerschap, terwijl 50% juist te veel. 7% van de vrouwen had al voor de zwangerschap ondergewicht, 38% had overgewicht of obesitas.
Lees ook: Te zwaar of te licht bij geboorte? Grotere kans op ouderdomsziekten
Voor gezonde vrouwen is het goed om tijdens de zwangerschap 11,5 kg tot 16 kg aan te komen. Vrouwen die ondergewicht hebben, zouden 12,5 kg tot 18 kg aan moeten komen tijdens de zwangerschap. Vrouwen met overgewicht 7kg tot 11 kg, vrouwen met obesitas 5 tot 9 kg.
Vroeggeboortes en keizersnedes
Vrouwen die niet genoeg aankomen tijdens de zwangerschap hebben een grotere kans op kleine baby’s en vroeggeboortes. Vrouwen die te veel aankomen, hadden een grotere kans op grote baby’s, waardoor de kans op een keizersnee ook groter wordt.
Volgens de onderzoekers geven deze cijfers de noodzaak aan om vrouwen beter te begeleiden voor, tijdens en na de zwangerschap. Volgens hen zouden professionals getraind moeten worden om gesprekken te voeren over gezondheid. Met simpele aanpassingen in de levensstijl zouden de vrouwen al geholpen zijn.
Bron: The Guardian
Bron beeld: Pixabay